The Tao of Gung Fu

Nei mesi che precedettero la sua morte, Bruce Lee stava lavorando a questo studio definitivo delle arti marziali cinesi, collettivamente conosciute come Kung Fu o Gung Fu. Questo libro è stato ora editato ed è pubblicato qui per la prima volta nella sua interezza. Bruce Lee rivoluzionò la pratica delle arti marziali e le portò nel mondo moderno promuovendo l'idea che gli studenti hanno il diritto di scegliere le tecniche e i regimi di allenamento che meglio si adattano alle proprie esigenze personali e stili di combattimento. Sviluppò un nuovo stile chiamato Jeet Kune Do, combinando molti elementi provenienti da diversi maestri e tradizioni. Questo era considerato eretico all'epoca nei circoli delle arti marziali, dove ci si aspettava di studiare solo con un singolo maestro, e Lee fu il primo artista marziale a tentare questa strada. Oggi è venerato come il "padre" della pratica delle arti marziali in tutto il mondo, comprese le Arti Marziali Miste. Oltre a presentare le tecniche fondamentali, la mentalità e i metodi di allenamento delle arti marziali tradizionali cinesi, questo trattato di arti marziali esplora argomenti esoterici come il Taoismo e il Zen applicati al Gung Fu, i regimi di fitness orientali e occidentali e le tecniche di autodifesa. È incluso anche un album di Gung Fu con aneddoti personali di Bruce Lee riguardo alla storia e alle tradizioni delle arti marziali cinesi. Dopo la morte di Lee, il suo manoscritto è stato completato e editato dall'esperto di arti marziali John Little in collaborazione con la Bruce Lee Estate. Questo libro presenta un'introduzione di sua moglie, Linda Lee Cadwell, e una prefazione del suo caro amico e allievo, Taky Kimura.