The Plantpower Way: Whole Food Plant-Based Recipes and Guidance for the Whole Family

"La via Plantpower" è una guida completa che si concentra su un'alimentazione a base vegetale per tutta la famiglia. Scritto da Rich Roll e Julie Piatt, il libro offre non solo una varietà di deliziose ricette, ma anche preziosi approfondimenti sulla filosofia e sullo stile di vita di un'alimentazione vegetale. Gli autori condividono le loro storie personali e le esperienze per ispirare i lettori ad adottare uno stile di vita sano e sostenibile. Il libro copre un'ampia gamma di argomenti, tra cui la preparazione dei pasti, la scelta degli ingredienti e l'integrazione di abitudini salutari nella vita quotidiana. È un invito a scoprire i benefici di un'alimentazione a base vegetale e a vivere come questo stile di vita può promuovere il benessere dell'intera famiglia.