The Internal Family Systems Workbook ( Inner Workbooks)

Il "Internal Family Systems Workbook" è una guida completa scritta da Richard Schwartz, focalizzata sulla scoperta del sé e sulla guarigione delle parti interiori. Quest'opera offre un approccio strutturato alla terapia dei Sistemi Familiari Interni (IFS), che consente ai lettori di comprendere e integrare le proprie voci e parti interiori. Con un numero di pagine pari a 240 e un formato pratico di 22,7 cm di altezza e 18 cm di larghezza, il libro è sia informativo che utile. Si rivolge a tutti coloro che desiderano esplorare i temi della scoperta di sé e della crescita personale. L'edizione in lingua inglese, pubblicata nel 2024, è ideale per chi desidera dedicarsi nel tempo libero a concetti psicologici e alla loro applicazione nella vita quotidiana. Con un peso di 346 grammi, il libro è facilmente trasportabile, rendendolo adatto per l'uso in movimento. Questo workbook è uno strumento prezioso per chiunque voglia esplorare e comprendere il proprio mondo interiore.