The Expectation Effect

Un libro della settimana di BBC Radio 4

Le persone che credono che invecchiare porti saggezza vivono più a lungo. I portafortuna migliorano effettivamente le prestazioni degli sportivi. Assumere un placebo, anche sapendo che è un placebo, può comunque migliorare la salute. Benvenuti nell'effetto aspettativa.

David Robson ci guida attraverso le ultime ricerche che suggeriscono che le nostre aspettative plasmano le nostre esperienze. Certo, non si può semplicemente pensare di essere più magri, più felici o più in forma, ma con questo libro puoi ripensare molti aspetti della tua vita. Queste abilità facili da apprendere ti aiuteranno nel tuo percorso per diventare la persona che desideri essere e vivere la vita che vuoi vivere.