The Blue Zones Solution

Testo aggiuntivo
"L'ultimo libro di Buettner, "The Blue Zones Solution". . . fa un'immersione profonda in cinque luoghi del mondo in cui la gente ha l'affascinante abitudine di dimenticare di morire."-The New York Times

"L'autore di bestseller Buettner è tornato con un piano di gioco ben organizzato per una vita lunga e ben vissuta... Questa è una guida ben presentata e ben scritta da cui chiunque - non importa dove si trovi nel viaggio verso una salute migliore - può trarre beneficio". --Publishers Weekly, starred review

"Un modo ideale per imparare a vivere più a lungo e meglio è studiare le persone che stanno facendo proprio questo. [Buettner] distilla le intuizioni più profonde dalle Zone Blu per illuminare il nostro cammino". --Mehmet Oz, M.D.

"The Blue Zones Solution combina elegantemente l'indagine profonda e la scienza con consigli pratici e ricette, rendendolo il.