Der weite Raum

Tutti meditano: reporter della FAZ e di Bild, giornalisti di In Style, Freundin e Brigitte, Spiegel e Stern, naturalmente anche giornalisti televisivi, attori e presentatori, manager, persino alcuni politici. Tutti loro meditano e diffondono l'insegnamento del vuoto. Questo vuoto pieno di pienezza, che si crea quando si medita regolarmente. La meditazione è al centro della ricerca spirituale nella tradizione buddista e rappresenta un elemento fondamentale nella promozione della salute aziendale nelle aziende occidentali aperte. La meditazione collega qui e là il mondo visibile con quello invisibile, offre relax tra mistica e vita quotidiana, serve all'auto-regolazione e rafforza le capacità di auto-guarigione. Una pratica meditativa continua migliora la capacità di concentrazione e di pensiero. Sul posto di lavoro, migliora le prestazioni cognitive e aumenta la creatività, riportano scienziati e medici. La meditazione integra in numerose cliniche psicosomatiche il concetto terapeutico per persone con depressione, sindrome da burnout o malattie legate allo stress. La meditazione può rafforzare in modo sostenibile la cultura aziendale come importante strumento spirituale, contribuendo al recupero e al benessere psicosociale e psicomente, e dovrebbe far parte di ogni catalogo di prevenzione delle casse malattia legali. Infatti, ciò che ripristina l'equilibrio psicologico dei manager non può che giovare anche ai lavoratori spesso stressati. Nella sua ricerca, Dwariko Pfeifer documenta attraverso interviste approfondite guidate con 12 laureati di un training spirituale (Sammasati) che le forme moderne di meditazione non sono solo un balsamo per l'anima di pochi esotici, ma supportano anche i datori di lavoro nella cura del loro capitale umano. Qui e ora ci sono ancora pregiudizi da superare. Nel suo appello per una pratica meditativa sperimentale nelle aziende, chiede spazio e tempo per un nuovo spirito nelle imprese.