Stressfrei abnehmen

Tedesco, David Fäh, 2021
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Informazioni sul prodotto

Sono le azioni, non le parole, a farci perdere peso e mantenerlo. L'autore David Fäh, rinomato medico svizzero specializzato in prevenzione e scienze alimentari, riesce magnificamente a stimolare tali azioni con parole argute, informazioni ben elaborate e immagini accattivanti. "Dimenticate le diete. Non iniziate nulla che non possiate integrare permanentemente nella vostra vita quotidiana e attuare in modo duraturo", scrive l'autore.

Oltre 500 idee e suggerimenti scientificamente fondati per la vita quotidiana portano a comportamenti consapevoli nell'acquisto, nell'alimentazione e nell'attività fisica. La guida mostra come perdere peso senza rinunce che ostacolano il piacere. I prodotti light e le diete non sono la soluzione, ma ostacoli lungo il cammino verso un peso forma sano. Scoperte scientifiche motivate aiutano a fissare obiettivi realistici e a raggiungerli.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Copertina del libro
In brossura
Autore
David Fäh
argomento
Tempo libero + Viaggi
Numero di pagine
256

Informazioni generali

No. di articolo
16424971
Editore
Beobachter
Categoria
Manuale
Data di rilascio
1.7.2021

Caratteristiche del libro

argomento
Tempo libero + Viaggi
Lingua
Tedesco
Autore
David Fäh
Numero di pagine
256
Edizione
6
Copertina del libro
In brossura

Contributo climatico volontario

Emissione di CO₂
Contributo climatico

Dimensioni prodotto

Altezza
210 mm
Larghezza
155 mm
Peso
610 g

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Valutazioni e opinioni

Ritenuta di garanzia

La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» presenta un difetto nei primi 24 mesi.

Fonte: Digitec Galaxus
  • 78.ZS
    0.1 %
  • 112.Anaconda
    0.2 %
  • 112.Beobachter
    0.2 %
  • 112.Callwey
    0.2 %
  • 112.Christian Brandstätter
    0.2 %

Durata della garanzia

Il tempo di elaborazione che intercorre tra l'arrivo al centro di assistenza e il recupero da parte del cliente, in media in giorni lavorativi.

Fonte: Digitec Galaxus
  • Beobachter
    Dati non sufficienti
  • 1.AT
    0 giorni
  • 1.Dorling Kindersley
    0 giorni
  • 1.Lonely Planet
    0 giorni
  • 1.Penguin Random House
    0 giorni

Percentuale di reso

La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» viene restituito.

Fonte: Digitec Galaxus
  • 172.DuMont
    1.4 %
  • 172.Südwest
    1.4 %
  • 177.Beobachter
    1.5 %
  • 177.Bruckmann
    1.5 %
  • 177.Hachette
    1.5 %
Fonte: Digitec Galaxus