Affect Regulation Training

La regolazione delle emozioni è attualmente uno dei temi più popolari nella psicologia clinica. Numerosi studi dimostrano che le carenze nelle abilità di regolazione emotiva possono contribuire a mantenere varie forme di disturbi psicologici. Pertanto, migliorare la regolazione emotiva è diventato un obiettivo principale nei trattamenti psicoterapeutici. A tal fine, sono state sviluppate diverse strategie terapeutiche che si sono dimostrate efficaci. Tuttavia, per i professionisti, è spesso difficile decidere quali di queste strategie utilizzare o come combinare efficacemente le strategie validate empiricamente. Pertanto, gli autori hanno sviluppato il Training di Regolazione Affettiva come un intervento transdiagnostico che integra sistematicamente strategie della terapia cognitivo-comportamentale, interventi basati sulla consapevolezza, terapia focalizzata sulle emozioni e terapia comportamentale dialettica. L'efficacia dell'ART è stata dimostrata.