So geht Yoga richtig – 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler. Von Beginn an sicher

Tedesco, Tiphaine Cailly, 2022
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Informazioni sul prodotto

Lo yoga è semplicemente perfetto per esercitare il corpo e rilassare la mente. Ma soprattutto per i principianti, è importante che i movimenti siano eseguiti correttamente in modo che non si verifichino errori posturali. In questo libro, Tiphaine Cailly mostra gli esercizi più importanti in molte foto passo dopo passo e spiega con i suoi Dos e Don'ts quali errori sono da evitare.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Autore
Tiphaine Cailly
Numero di pagine
144
Copertina del libro
Copertina rigida
argomento
Atletica + Fitness
Anno
2022
No. di articolo
20139443

Informazioni generali

Editore
Bassermann
Categoria
Manuale
No. di fabbricazione
K5 095141772
Data di rilascio
21.3.2022

Caratteristiche del libro

argomento
Atletica + Fitness
Lingua
Tedesco
Autore
Tiphaine Cailly
Anno
2022
Numero di pagine
144
Edizione
3.20
Copertina del libro
Copertina rigida

Contributo climatico volontario

Emissione di CO₂
Contributo climatico

Dimensioni prodotto

Altezza
210 mm
Larghezza
150 mm
Peso
278 g

Dimensioni confezione

Lunghezza
21 cm
Larghezza
15.30 cm
Altezza
1 cm
Peso
280 g

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Fonte: Digitec Galaxus