Smoothies, Shakes und Powerdrinks

I frullati sono bevande fatte in casa a base di frutta e verdura fresca, che forniscono grandi quantità di nutrienti. E la cosa migliore: non solo hanno un aspetto fantastico, ma sono anche irresistibilmente buoni. Le 180 ricette sorprendono con dolci fonti di vitamine, bevande al latte rinfrescanti e sostanziosi cocktail di verdure, ma anche frullati di frutta originali, bubble tea e zuppe fredde. I frullati sono ideali per fornire vitamine, minerali e fibre. Il nuovo libro della Stiftung Warentest offre consigli per la preparazione con foto passo-passo e informazioni nutrizionali, e contiene un'ampia guida sui prodotti. I frullati sono raccomandati dalla Società Tedesca di Nutrizione. Solo i frullati fatti in casa sono veramente salutari!.