Smart Loving

L'arte di amare. La terapeuta di coppia Dr. Sharon Brehm è convinta: tutti noi siamo capaci di relazioni. Perché l'amore è un'abilità e tutti possiamo impararla. In questa guida, racconta in modo onesto e empatico come si presentano oggi le difficoltà nella ricerca di un partner e come possiamo superarle. L'approccio scientificamente fondato all'arte dell'amore è arricchito da consigli pratici, domande per la riflessione personale e esercizi di coaching. Così l'autrice mostra come possiamo comprendere meglio noi stessi e i nostri bisogni, a quale tipo di attaccamento apparteniamo e come esprimere autenticamente e con sicurezza i nostri desideri. Il suo sguardo moderno e fresco sulle sfide dei tempi attuali offre incoraggiamento e fornisce l'attesa orientamento nella giungla degli appuntamenti.