Schlank im Schlaf

Con "Snella mentre dormi", già innumerevoli persone hanno perso peso con successo e in modo duraturo. Il libro di base dell'autore bestseller Dr. Pape riassume tutte le informazioni scientifiche rilevanti in una forma moderna. Ricette facilmente realizzabili per la dieta a base di separazione degli zuccheri e programmi di esercizio adatti al tipo corporeo rendono facile l'ingresso in una vita snella. Al mattino puoi gustare una ricca colazione a base di carboidrati, a pranzo un pasto equilibrato. E la sera puoi saziarti con piatti ricchi di proteine. La chiave è mangiare ciò che è giusto al momento giusto e fare pause più lunghe tra i pasti. Una vita attiva e molto sonno aiutano anche a far lavorare gli ormoni del corpo per raggiungere la tua figura ideale. Un'app con una selezione di ricette e la pratica sveglia "Snella mentre dormi" è disponibile gratuitamente con il libro.