Schlank geht auch anders

Completamente rilassati verso la figura desiderata. Christian Henze ha pubblicato con "Ricette veloci per la sera" un libro cult e un vero bestseller sul tema "Preparare qualcosa di geniale in un attimo". Con questo libro è nuovamente in missione culinaria speciale, questa volta sul grande tema della perdita di peso: perdere chili è più facile se lo si affronta nel modo giusto. Poco teoria, ma basato sulle più recenti scoperte scientifiche e molte buone idee di ricette: questo è il suo approccio. Questo libro è la sua sfida personale.

Le diete non falliscono nella teoria, ma ai fornelli! "Anch'io tendo a mettere su qualche chilo di tanto in tanto. Ma con la mia esperienza, mi risulta facile cucinare in modo da non avere fame e mantenere il buon umore, mentre i chili scompaiono. Non vedo l'ora di seguire per un po' la mia dieta sviluppata personalmente. È gustosa, aumenta la consapevolezza del buon cibo e mantiene duratura la gioia del mangiare", afferma Christian Henze.

Nessuno deve lavorare a lungo con teorie per avere successo nella perdita di peso con questo libro. Meno di una dozzina di semplici regole da seguire sono sufficienti per rappresentare tutte le attuali scoperte della moderna scienza della nutrizione. Poi bastano anche tre deliziose e pratiche ricette al giorno e si perde peso quasi automaticamente. E tutto ciò con il miglior umore e persino con molta meno fame del solito. Chi trova tutto ciò già troppo stressante, Christian Henze offre un kit per prelibatezze semplici che non richiedono sforzi di cucina, sono gustose e aiutano a mantenere la linea.

Chi non ci crede è invitato a unirsi al gruppo della sfida su Facebook dedicato al libro e a partecipare. I successi nella perdita di peso e l'atmosfera dell'ultimo gruppo di test con circa 60 persone sono stati davvero notevoli: con il miglior umore, alcuni partecipanti erano già 15 chilogrammi più leggeri dopo solo 12 settimane. Essere snelli può essere fatto in modo diverso!.