Schalte dein Gehirn an - jeden Tag

Una vita più felice, sana e appagante - a partire da oggi! Ciò su cui riflettiamo ha effetti sia fisici che emotivi su di noi. Secondo i ricercatori, la maggior parte delle malattie che ci affliggono oggi è il risultato diretto di una vita di pensiero tossica. Nel suo bestseller "Accendi il tuo cervello", la Dr.ssa Caroline Leaf ha presentato un concetto che mostra come raggiungere una migliore salute e benessere attraverso schemi di pensiero corretti. Qui i lettori imparano come integrare esercizi nella loro vita quotidiana, il cui obiettivo è una vita sana e felice. Testi incoraggianti offrono le giuste strategie per sfruttare i benefici di una vita di pensiero disintossicata - ogni giorno! Sei pronto a sperimentare il massimo della soddisfazione, della capacità di pensiero e della salute? Allora accendi il tuo cervello!.