Rimettersi in sesto

Ritornare in salute

Basato sull'esperienza dei Simonton con centinaia di pazienti nel loro famoso centro di consulenza e ricerca sul cancro, "Ritornare in salute" introduce le basi scientifiche per la "volontà di vivere".

In questo libro rivoluzionario, i Simonton descrivono il tipico "profilo del paziente oncologico": come le reazioni di un individuo allo stress e ad altri fattori emotivi possano contribuire all'insorgenza e alla progressione del cancro — e come aspettative positive, consapevolezza di sé e cura di sé possano contribuire alla sopravvivenza. Questo libro offre le stesse tecniche di auto-aiuto che i pazienti dei Simonton hanno utilizzato per rinforzare con successo il trattamento medico tradizionale — tecniche per apprendere atteggiamenti positivi, rilassamento, visualizzazione, definizione degli obiettivi, gestione del dolore, esercizio fisico e costruzione di un sistema di supporto emotivo.

Informazioni sugli autori

Stephanie Matthews Simonton è una psicoterapeuta. È coautrice di "Ritornare in salute" e autrice di "La famiglia che guarisce".

O. Carl Simonton, MD, (1942–2009) è stato un oncologo radioterapico e fondatore e direttore del Simonton Cancer Center a Malibu, California, il primo programma di consulenza sul cancro a riconoscere il ruolo e l'importanza del supporto familiare e personale e a includerli nel piano di trattamento. Il Dr. Simonton era un relatore frequente in ospedali e scuole di medicina, consulente per programmi di consulenza sul cancro e autore di numerosi articoli per pubblicazioni professionali.

James Creighton, PhD, è un psicoterapeuta e coautore di "Ritornare in salute", insieme a O. Carl Simonton, MD, e Stephanie Matthews Simonton.