Ridurre lo stress con ROME®.

Tedesco, Herbert Forster, Philip Janda, 2012
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Informazioni sul prodotto

La guida "Ridurre lo stress con ROME®" offre un'ampia istruzione per la gestione dello stress, considerando sia gli aspetti psicologici che fisici. Il sistema ROME® è progettato per minimizzare gli effetti negativi dello stress e promuovere il benessere generale. Attraverso una combinazione di semplici esercizi e cambiamenti comportamentali, la guida conduce i lettori in quattro passaggi chiari verso una maggiore efficienza e tranquillità interiore. Gli approcci pratici consentono di ridurre attivamente lo stress e migliorare in modo sostenibile la qualità della vita. Questa guida è una risorsa preziosa per chi desidera imparare a ridurre efficacemente lo stress e rafforzare la propria resilienza.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Tedesco
Autore
Herbert Forster, Philip Janda
Anno
2012
Numero di pagine
224
Copertina del libro
Copertina rigida

Informazioni generali

No. di articolo
7339874
Editore
Humboldt
Categoria
Manuale
Data di rilascio
26.9.2012

Caratteristiche del libro

Lingua
Tedesco
Autore
Herbert Forster, Philip Janda
Anno
2012
Numero di pagine
224
Edizione
2
Copertina del libro
Copertina rigida

Contributo climatico volontario

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1.04 kg
Contributo climatico
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Altezza
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