Richtig Mountainbiken

"Riding Mountainbike" è un libro pratico completo, rivolto a tutti coloro che desiderano imparare a fare mountainbike o migliorare le proprie abilità. Scritto da Matthias Laar, questo libro offre un'introduzione compatta e competente ai vari aspetti del mountainbiking. Tratta temi importanti come la scelta del materiale e dell'attrezzatura giusti, i diversi tipi di biciclette e le tecniche di riparazione di base. Inoltre, vengono affrontate la tecnica di guida e la forma fisica per i mountainbiker, al fine di migliorare le prestazioni e la sicurezza sui sentieri. Anche la pianificazione delle escursioni è trattata, compresa la scelta di percorsi adatti, la valutazione dei gradi di difficoltà e l'orientamento nella natura. Il libro considera anche aspetti legali e l'uso responsabile dell'ambiente, rendendolo un compagno prezioso per tutti gli appassionati di mountainbike.