Resilienz

La nostra vita dovrebbe essere felice e armoniosa, di successo e sana - almeno questo è ciò che tutti noi speriamo. Ma purtroppo non funziona così e tutti devono fare i conti con lo stress e le battute d'arresto, lo sforzo e il fallimento, la malattia e la perdita. Per padroneggiare le crisi e non per uscirne, ma per crescere, è necessaria la "resilienza". In questo libro Matthew Johnstone mostra nel suo modo inimitabile cosa significa resilienza, come sviluppare e mantenere questo potere invisibile: con meravigliose illustrazioni molto dirette e testi convincenti, con grande calore e intelligenza.