Psycho-Cybernetics (Updated and Expanded)

Il bestseller di auto-aiuto che ha ispirato e migliorato la vita di oltre 30 milioni di lettori.

In questa edizione aggiornata, con una nuova introduzione e un commento editoriale di Matt Furey, presidente della Psycho-Cybernetics Foundation, il testo originale del 1960 è stato annotato e amplificato per rendere il messaggio di Maxwell Maltz ancora più attuale per il lettore contemporaneo.

Maltz è stato il primo ricercatore e autore a spiegare come l'immagine di sé (termine da lui reso popolare) abbia un controllo totale sulla capacità di un individuo di raggiungere o meno qualsiasi obiettivo. Ha sviluppato tecniche per migliorare e gestire la visualizzazione dell'immagine di sé, le prove mentali e il rilassamento che hanno informato e ispirato innumerevoli guru motivazionali, psicologi dello sport e professionisti dell'auto-aiuto per oltre sessant'anni.

Radicati in una scienza solida, gli insegnamenti classici della Psico-Cibernetica continuano a fornire una ricetta per pensare e agire che porta a risultati quantificabili che migliorano la vita.