Psoas-Training

Il Psoas-Training offre uno sguardo dettagliato sul muscolo scheletrico più importante e, allo stesso tempo, più trascurato del corpo umano. Situato profondamente nella parte anteriore dell'articolazione dell'anca e della colonna vertebrale inferiore, il grande muscolo psoas è fondamentale per una buona postura, mobilità e benessere complessivo. Il suo compito e la sua funzione vanno oltre il semplice funzionamento anatomico, estendendosi al sistema nervoso e a quello energetico. In un approccio unico e olistico, viene spiegato come il muscolo psoas influenzi la salute del corpo, della mente e dell'anima.