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Tedesco, Copertina rigida, Andrew Huberman
Consegna tra mar, 6.10. e mer, 7.10.
9 pezzi ordinati
Spedizione gratuita a partire da 50.–

In sintesi

  • Elevata competenza scientifica

    L'autore Andrew Huberman è professore a Stanford e neuroscienziato con una solida esperienza nel campo della ricerca sul cervello.

  • Forte orientamento alla pratica quotidiana

    Il libro contiene strumenti neuro scientifici concreti, esercizi di respirazione, sequenze di movimenti e consigli nutrizionali per l'applicazione diretta nella vita di tutti i giorni.

  • Guida alla salute completa

    Con 752 pagine, il libro offre una raccolta dettagliata di strategie scientifiche per promuovere la salute mentale.

In dettaglio

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