Muay Thai

Tedesco, Christoph Delp, 2011
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Informazioni sul prodotto

Il Muay Thai, noto anche come Thai Boxe, è diventato uno degli sport da combattimento più popolari nel mondo occidentale. I suoi sostenitori lo apprezzano come allenamento fitness, sport competitivo e mezzo di autodifesa. Christoph Delp, rinomato autore di arti marziali e allenatore di Muay Thai, presenta in questa nuova edizione le basi di questo sport in modo chiaro e dettagliatamente illustrato. Spiega le principali tecniche di attacco, difesa e contro e offre consigli su come strutturare l'allenamento con stretching, shadow boxing, allenamento con attrezzi e partner.

Le specifiche più importanti in sintesi

argomento
Tempo libero + Viaggi
Lingua
Tedesco
Autore
Christoph Delp
Anno
2011
Numero di pagine
95
Copertina del libro
Copertina rigida

Informazioni generali

No. di articolo
7002606
Editore
Pietsch
Categoria
Manuale
Data di rilascio
31.10.2011

Caratteristiche del libro

argomento
Tempo libero + Viaggi
Lingua
Tedesco
Autore
Christoph Delp
Anno
2011
Numero di pagine
95
Edizione
1
Copertina del libro
Copertina rigida

Contributo climatico volontario

Emissioni di CO₂
0.31 kg
Contributo climatico
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Dimensioni prodotto

Altezza
240 mm
Larghezza
170 mm
Peso
310 g
Spessore
0 m

Dimensioni confezione

Lunghezza
25.10 cm
Larghezza
17.50 cm
Altezza
1 cm
Peso
301 g

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