Physiotherapie für zu Hause

A partire dai più recenti risultati di ricerca che dimostrano il ruolo centrale delle fasce nella genesi del dolore, queste sono diventate il fulcro anche della fisioterapia. Le fasce possono essere responsabili di molti disturbi comuni come dolori al collo o alla schiena, tensioni, errori posturali, problemi all'anca o al ginocchio. Chi desidera risparmiare ore di terapia inutili può diventare il proprio fisioterapista grazie al concetto di fisioterapia delle fasce di Gabriele Kiesling e trattare autonomamente i propri disturbi. Oltre 90 esercizi per le diverse aree del corpo offrono sollievo dal dolore e supportano la mobilizzazione, lo stretching, il potenziamento e la coordinazione. Sequenze facilmente integrabili nella vita quotidiana garantiscono un benessere duraturo dalla testa ai piedi.