Unlearn Your Pain

Inglese, Howard Schubiner
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Informazioni sul prodotto

"Unlearn Your Pain" è una guida completa del Dr. Howard Schubiner che affronta il trattamento del dolore cronico, dell'ansia e della depressione. Basato su oltre vent'anni di ricerca e studi clinici, questo libro offre un approccio innovativo per affrontare disturbi come emicrania, mal di schiena, fibromialgia e affaticamento cronico. Il Dr. Schubiner combina le più recenti scoperte della ricerca sulla neuroplasticità con la comprensione del legame tra mente e corpo. I lettori vengono guidati passo dopo passo a riconoscere come la mente influisca sul nostro dolore fisico ed emotivo. L'obiettivo è riconquistare il controllo sulla propria vita e raggiungere una quotidianità senza dolore.

Le specifiche più importanti in sintesi

Lingua
Inglese
Autore
Howard Schubiner
Anno
2026
Numero di pagine
448

Informazioni generali

No. di articolo
67911419
Editore
Penguin Random House
Categoria
Manuale
Data di rilascio
2.3.2026
Classifica di vendita secondo Categoria Manuale
204 di 155479

Caratteristiche del libro

Lingua
Inglese
Autore
Howard Schubiner
Anno
2026
Numero di pagine
448

Contributo climatico volontario

Emissioni di CO₂
0.45 kg
Contributo climatico
CHF 0.11

Dimensioni prodotto

Altezza
214 mm
Larghezza
132 mm
Spessore
38 mm

Dimensioni confezione

Lunghezza
21.80 cm
Larghezza
13.70 cm
Altezza
3.80 cm
Peso
450 g

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