ROAR, Revised Edition

Inglese, Stacy T. Sims, Yeager Selene
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In sintesi

  • Elevata competenza professionale dell'autrice

    In qualità di fisiologa dello sport e nutrizionista, l'autrice Stacy T. Sims vanta una comprovata esperienza nel campo della fisiologia della prestazione femminile.

  • Stato attuale della ricerca del 2024

    L'edizione rivista del 2024 tiene conto delle più recenti scoperte scientifiche sull'adattamento dell'alimentazione e dell'allenamento per le atlete.

  • Focus sulla fisiologia femminile

    Il libro di 400 pagine offre indicazioni specifiche per adattare l'allenamento e la nutrizione al ciclo femminile.

In dettaglio

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