Entspannende Geschichten 02

Le esperienze corporee, semplici esercizi di respirazione e fantasie creative rafforzano le forze interiori, alleviano paure e tensioni, ampliando così la consapevolezza di sé nei bambini. L'autrice lavora da molti anni con i bambini e conosce le loro preoccupazioni e difficoltà. In queste storie rilassanti, sviluppa visualizzazioni incantevoli, in cui sono integrate in modo ludico esperienze corporee elementari, semplici esercizi di respirazione e esperienze mentali. Esse trasmettono una consapevolezza del proprio corpo e l'esperienza di una mente aperta. Le forze interiori del bambino e la sua autostima vengono rafforzate e le paure alleviate. Le brevi storie sono anche adatte per essere lette ad alta voce in asilo o scuola primaria, per creare momenti di calma e riflessione.