upasana - das gute Gefühl

La saggezza spirituale dell'India è condensata dal carismatico insegnante di yoga Sukumar in Upasana, offrendo un'insegnamento unico. Il volume, arricchito da belle calligrafie, presenta l'essenza della filosofia yoga. In fondo, tutte le persone cercano qualcosa che potremmo chiamare "la buona sensazione": una soddisfazione duratura, un profondo benessere dentro di noi e con noi stessi. In modo chiaro e pratico, Sukumar mostra il cammino che porta dall'angoscia interiore a una vera unità e a una sensazione di pace nella vita.

Ognuno di noi ricorda il primo grande amore e il sentimento ad esso associato. Il mondo era bello per noi, e tutto ciò che altrimenti ci causava preoccupazioni o sembrava una routine noiosa si trasformava in un'esistenza leggera, gioiosa e spensierata. Il nostro stato d'animo è cambiato, e di conseguenza si è trasformato anche il mondo intero. Quella sensazione positiva, soddisfatta e piena di vita si è riflessa su tutto il resto, conferendo al nostro intero vivere un contenuto completamente diverso. Questa buona sensazione ha diversi nomi. La chiamiamo libertà, pace, gioia, amore e soddisfazione. Ognuno di noi conosce questa sensazione e cerchiamo di ritrovarla in tutto ciò che facciamo nella vita. Quando portiamo dentro di noi il disagio e l'imperfezione, vediamo problemi ovunque. Quando ci sentiamo bene, non vediamo problemi. L'essenza delle conferenze di Sukumar offre un'orientamento unica per la propria vita spirituale e il cammino dello yoga.