On Fire

La menopausa è un periodo di cambiamento, un momento in cui vale la pena ascoltare se stessi e annotare le trasformazioni: Quando arriva il mio ciclo? Come dormo? Quanto mi sento in forma? Qual è il mio umore? Qual è il mio peso? Con questo diario della salute, Sheila de Liz offre alle sue lettrici la possibilità di registrare i propri sintomi e valori ormonali, creando così una buona base per la conversazione durante la prossima visita medica. Inoltre, offre ampio spazio per annotare pensieri e sentimenti personali. La lettrice troverà, oltre a liste di controllo, tabelle e riquadri informativi, tantissima ispirazione e incoraggiamento dalla ginecologa più amata in Germania.