Noch mehr Zeit für das Wesentliche

Liberarsi dallo stress quotidiano. Tempo per ciò che è veramente importante. Lothar Seiwert ci aiuta a scoprire cosa conta e cosa è importante nella vita al di là della frenesia quotidiana. Presenta una vasta gamma di tecniche e strumenti, metodi e regole per una gestione moderna del tempo sia nel lavoro che nella vita privata. Il suo libro di base e di lavoro sulla Work-Life Balance offre risposte convincenti su come ottenere una vita più appagante, piena di felicità e serenità. Numerosi esercizi, checklist e consigli aiutano a interiorizzare quanto letto e a trasferirlo nella vita quotidiana. Completamente rivisto e aggiornato!.