Grüne Smoothies

Dieci anni fa, la pioniera della dieta crudista Victoria Boutenko creò il suo primo frullato verde a base di verdure a foglia verde e frutta. Questa bevanda, facile da preparare, elimina le carenze nutrizionali, aiuta nella disintossicazione e ha un sapore eccellente. Oggi ci sono milioni di appassionati in tutto il mondo; molti di loro hanno scritto lettere di ringraziamento all'autrice, poiché i frullati verdi hanno donato loro vitalità e salute. "Frullati verdi: I 100 migliori ingredienti per salute e benessere" mostra in modo sistematico le possibilità di utilizzare i frullati verdi in modo terapeutico e preventivo. Offre una panoramica degli straordinari effetti benefici dei frullati verdi, una descrizione di oltre 100 ingredienti che, secondo le più recenti ricerche scientifiche, sono efficaci per piccoli disturbi e malattie croniche, oltre a una tabella con tutte le informazioni importanti.