Semplicemente sobrio!

Questo libro ti metterà alla prova! Negli Stati Uniti ha dato vita a un vero e proprio movimento, aiutando migliaia di persone a gestire in modo più consapevole il consumo di alcol. Molti si chiedono se l'alcol giochi un ruolo troppo grande nella loro vita e temono che possa avere effetti negativi sulla loro salute. Ma si oppongono ai cambiamenti perché credono di dover rinunciare agli effetti piacevoli. Semplicemente sobri! mostra una nuova via positiva. Annie Grace espone in modo chiaro e comprensibile i componenti psicologici e neurologici del consumo di alcol. Analizza i fattori culturali, sociali ed economici che ci spingono tutti al consumo di alcol. Così, il libro offre sorprendenti spunti sui motivi per cui beviamo. Con questo libro hai l'opportunità di riconquistare la tua libertà. Elimina le dipendenze psicologiche che alimentano il desiderio di alcol. In questo modo, puoi facilmente ridurre il consumo di alcol o addirittura smettere del tutto. Con chiarezza, umorismo e un mix unico di competenza scientifica e storie personali, Semplicemente sobri! apre la porta alla vita che hai sempre desiderato. Opinioni dei lettori: "Il libro più altruista e impressionante che abbia mai letto. Grazie Annie Grace - per la tua saggezza, la tua intelligenza, il tuo senso dell'umorismo e il tuo amore." "Semplicemente sobri! mi ha aperto gli occhi. Grazie mille!" "Il libro di Annie offre ai suoi lettori una visione unica e rinfrescante del rapporto della nostra società con l'alcol e di come questo rapporto possa cambiare.".