Mudras - Yoga für die Hände

Carte pratiche per il Fingeryoga. Negli ultimi anni, l'interesse per i Mudra è aumentato notevolmente anche in Occidente. Le antiche posizioni delle mani indiane sono perfette per una pausa o come complemento allo yoga classico. Questo attraente set offre 45 carte in una robusta scatola pieghevole, che si adatta a qualsiasi borsa, insieme a un pratico libro di accompagnamento con informazioni approfondite. Grazie a illustrazioni chiare e istruzioni, i Mudra possono essere facilmente applicati. Sia che si tratti di estrarre intuitivamente una carta del giorno o di selezionare in modo mirato in caso di disturbi fisici e psicologici: le carte Mudra possono essere utilizzate ovunque e in qualsiasi momento per praticare.