Mit Buddha das Leben meistern

Sempre più persone in Occidente si rivolgono agli insegnamenti di Buddha per condurre una vita piena e significativa, siano esse stelle di Hollywood o persone comuni di tutte le classi sociali. In questo libro si chiarisce perché il buddismo eserciti questa fascinazione. In un linguaggio comprensibile a tutti, Volker Zotz avvicina il lettore agli insegnamenti di Buddha, facendogli comprendere quanto siano senza tempo e praticabili nella vita quotidiana. Buddha desidera aiutare le persone a vivere una vita significativa e felice, offrendo loro una libertà inaspettata. Le sue proposte e indicazioni sono utili e praticabili come 2500 anni fa. I semplici esercizi pratici, che costituiscono una parte importante di questo libro, trasformano la teoria in esperienza e dovrebbero convincere anche il più scettico dei lettori. Infatti, il principio di Buddha è: "Non credere a nulla che non hai sperimentato tu stesso.".