Migräne-frei: endlich Frieden im Kopf

Finalmente sbloccare il codice del dolore!

Circa il 15% dei tedeschi soffre di emicrania. Meike Statkus, ex paziente cronica e oggi coach neuro di successo, sa che la chiave sta in una profilassi ripensata. Il suo approccio: dobbiamo comprendere il dolore in modo individuale per poter prevenire in modo mirato i fattori scatenanti. Il coaching T.E.K.E. di Meike Statkus si basa su un'unica combinazione di strumenti preventivi mentali e fisici per un'autotrattamento efficace. Centrale in questo: T - Riconoscere i trigger. E - Mantenere l'equilibrio energetico. K - Utilizzare consapevolmente il lavoro corporeo. E - Integrare in modo sostenibile il rilassamento nella vita quotidiana. Un approccio che porta molti pazienti a una quasi totale assenza di dolore e a un aumento del 100% della gioia di vivere - e tutto ciò senza farmaci.