Mein Konsumtagebuch

Ogni giorno acquistiamo cose di cui, onestamente, non abbiamo bisogno: il terzo paio di scarpe da ginnastica, la bella candela decorativa, il nuovo smartphone non sono sostenibili - né per soddisfare i nostri veri bisogni né per l'ambiente, e lo sappiamo. Tuttavia, ci risulta difficile rinunciare. Jana Kaspar nel suo libro mostra come riesca a farlo. Insieme allo psicologo Wieland Stolzenburg, spiega perché dobbiamo cercare la felicità nell'essere e non nell'avere. Nella parte di autovalutazione, il lettore può documentare e mettere in discussione il proprio consumo: Ne avevo davvero bisogno? Mi rende felice? Quali conseguenze ha il mio acquisto ed è stato davvero utile? Da quali bisogni mi distraggo con i miei acquisti? Inoltre, riceverà preziosi consigli, fatti e trucchi per rimanere motivato.