MBS Der "trockene" Raucher

Questo libro ti permetterà di sopprimere il desiderio di nicotina, in modo che tu non corra mai più il rischio di ricadere quando devi pensare a sigarette o sigarette elettroniche. Mostra come rimanere sempre altamente motivato. In questo modo, non metterai mai in discussione la tua decisione di voltare le spalle alla sigaretta o al narghilè. Spiega perché non hai bisogno di costosi programmi per smettere di fumare e di ipnosi dispendiose. Perché un estraneo dovrebbe avere un'influenza migliore sulla tua psiche rispetto a te stesso? Illustra se hai bisogno di sostituti della nicotina e quali siano realmente utili, affinché tu non spenda una fortuna per prodotti di cui in realtà non hai bisogno. Vengono inoltre forniti numerosi altri stimoli e supporti utili per il tuo definitivo e duraturo abbandono del fumo.