Markus Paquée

Porta il tuo sviluppo delle prestazioni a un nuovo livello e diventa il vincitore sorridente con l'allenamento mentale.

Nell'atletica leggera non si tratta più solo di chi è il più veloce, salta più in alto o lancia più lontano. Piuttosto, il tuo atteggiamento e la concentrazione sulle cose essenziali sono fondamentali per arrivare alla vittoria.

Questo diario del successo ti accompagnerà per otto settimane nel tuo viaggio personale verso una maggiore concentrazione e attenzione. Qui troverai utili consigli per il tuo allenamento mentale quotidiano, in aggiunta al tuo allenamento tecnico. Il mental trainer e atleta di successo a livello internazionale Markus Paquée, che ha già guidato diversi sportivi a vittorie e medaglie in competizioni internazionali, ti accompagnerà con molti esercizi e suggerimenti in questo periodo entusiasmante.

Acquisirai preziose intuizioni e imparerai nuovi metodi per migliorare progressivamente le tue prestazioni.

Allaccia le scarpe per il tuo percorso personale verso il vincitore sorridente!.