Öffne die Tür zu deinem Herzen

Non è solo la consapevolezza, ma la "consapevolezza amorevole" che secondo Ajahn Brahm è la chiave per una vita piena e pacifica. Collegandoci con compassione a noi stessi e agli altri, si apre la porta del nostro cuore. In questo modo, sperimentiamo le possibilità illimitate del momento presente e sviluppiamo una forza interiore che irradia verso l'esterno e porta bene nel mondo. Come possiamo coltivare in noi questo atteggiamento mentale di consapevolezza amorevole, lo mostra in modo unico il famoso monaco buddista: con un linguaggio chiaro e vicino alla vita quotidiana, arricchito dal suo umorismo dolce e inconfondibile, e illustrato da sei delle storie più toccanti dei suoi bestseller "La mucca che piangeva" e "L'elefante che dimenticò la felicità".