Lieben was ist

"Non sono abbastanza brava", "Devo sempre essere perfetta" ... Quante volte frasi simili ci girano in testa e ci boicottano? Nel suo lavoro principale, Byron Katie, una delle più importanti insegnanti spirituali, presenta il suo metodo rivoluzionario "The Work", un processo semplice ma potente per l'autoesplorazione.

Quattro domande aiutano a scoprire i pensieri e le credenze che ci limitano, scatenano stress e ci allontanano dal nostro equilibrio interiore. Così riusciamo a cambiare prospettiva e mettere in discussione le nostre vecchie convinzioni. La dura corazza del nostro ego inizia a creparsi, e i modelli negativi possono dissolversi. Questo libro è una chiave geniale per la conoscenza di sé e la libertà interiore.

In questa serie verranno pubblicati i seguenti titoli presso l'editore Arkana:
Eckhart Tolle, Adesso! Il potere del presente
Louise Hay, Guarisci il tuo corpo
Thich Nhat Hanh, Il miracolo della consapevolezza
Eckhart Tolle, Una nuova terra
Shunryu Suzuki, Spirito Zen - Spirito da Principiante.