Lebendig leben!

Dopo il bestseller mondiale "Il segreto dei bambini felici", arriva ora l'invito alla felicità per tutte le persone: lo psicologo familiare australiano Steve Biddulph parla della saggezza nascosta del nostro corpo e di come possiamo utilizzarla per vivere una vita felice e appagante, insomma: una vita piena di vitalità.

Steve Biddulph presenta in questo saggio il risultato della sua ricca esperienza di quarant'anni come psicologo familiare. Oggi la nostra vita e la nostra salute sono minacciate in molti modi, siano essi crisi politiche ed economiche, problemi ambientali, epidemie o violenza. Non è affatto semplice condurre una vita buona, pacifica, felice e umana. Tuttavia, questo non è un motivo per mettere la testa nella sabbia: Steve Biddulph conosce i mezzi per sfruttare l'interazione tra corpo, mente e anima per una vita creativa e vitale.

Perché vivere pienamente, afferma l'autore di bestseller, è la riscoperta della saggezza e dell'intelligenza del nostro corpo, le cui informazioni ci aiutano a essere completamente umani. Questo significa affrontare noi stessi e il mondo con empatia e utilizzare le nostre capacità e talenti per la nostra felicità e quella di quante più persone possibile. Sotto la guida dello psicologo familiare di fama mondiale, impariamo passo dopo passo a vivere in modo vitale.