Leben mit einem Navy Seal

Questo è il 100% Jesse. Fai le cose in modo diverso e otterrai risultati diversi. Così ha fatto per tutta la vita e ha funzionato meravigliosamente. L'imprenditore di successo americano Jesse Itzler odia vivere in modalità pilota automatico. Quando la routine minaccia di prendere piede, lui si ritira. Ha tenuto un diario sulla sua esperienza più estrema: per un mese ha affrontato un intenso allenamento fisico con un Navy SEAL come "coinquilino", considerato l'atleta più duro del pianeta. Il libro di Itzler è diventato subito un bestseller in America. Il misterioso Navy SEAL non è altri che David Goggins, ex detentore del record mondiale Guinness, che ha completato 4030 trazioni in diciassette ore, ricercato oratore e autore di bestseller. Gli ha insegnato la regola del 40% dei Navy SEAL: "Diventa mentalmente più forte. Quando vuoi arrenderti, ricorda: sei solo al 40% del tuo potenziale." Vivere con un Navy SEAL mostra quanto sia straordinario uscire dalla propria zona di comfort, superare i propri limiti e costruire non solo massa muscolare, ma anche una nuova mentalità e una vera amicizia - in modo divertente, diretto e autentico.