Leben mit dem PCO-Syndrom

I disturbi del ciclo mestruale, l'aumento della peluria sul viso e sul tronco, le imperfezioni della pelle, il sovrappeso e l'infertilità sono solo alcuni dei sintomi del disturbo ormonale noto come Sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). Sempre più donne in età fertile ne soffrono, si stima che siano circa il 10%. La soluzione rapida proposta dalla medicina tradizionale è la pillola anticoncezionale. Tuttavia, molte donne si sentono abbandonate dopo la diagnosi, come nel caso di Julia Schultz, che ha ricevuto la diagnosi a 20 anni. Dopo un'odissea di anni tra medici, Julia Schultz ha deciso di prendere in mano la situazione. In questo libro raccoglie le sue conoscenze, dalla classificazione nei diversi tipi di PCOS, alla spiegazione della corretta alimentazione per ogni tipo di PCOS, fino a oltre 50 deliziose ricette. La buona notizia: con la giusta alimentazione è possibile regolare gli ormoni in modo naturale, senza pillole o altri farmaci.