Leaner Muscle
Tedesco, Filip Graho, 2023Spedizione gratuita a partire da 50.–
Nel suo secondo libro di consigli su fitness e alimentazione, Filip Graho si dedica a un particolare tipo di costruzione muscolare. Il Clean Bulk o massa pulita descrive un metodo per costruire muscoli durante la fase di massa con un surplus calorico minimo. I vantaggi che questo approccio ha rispetto alla classica fase di massa vengono descritti in dettaglio in Leaner Muscle. Oltre a piani di allenamento completi e descrizioni degli esercizi, il lettore troverà anche numerosi consigli nutrizionali, potendo così portare la propria forma fisica a un nuovo livello.
Lingua | Tedesco |
Autore | Filip Graho |
Numero di pagine | 196 |
argomento | Tempo libero e viaggi |
Anno | 2023 |
No. di articolo | 38991964 |
argomento | Tempo libero e viaggi |
Lingua | Tedesco |
Autore | Filip Graho |
Anno | 2023 |
Numero di pagine | 196 |
Emissione di CO₂ | |
Contributo climatico |
Altezza | 205 mm |
Larghezza | 135 mm |
Peso | 260 g |
La frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» presenta un difetto nei primi 24 mesi.
Fonte: Digitec GalaxusIl tempo di elaborazione che intercorre tra l'arrivo al centro di assistenza e il recupero da parte del cliente, in media in giorni lavorativi.
Fonte: Digitec GalaxusLa frequenza con cui un prodotto di questo marchio nella categoria «Manuale» viene restituito.
Fonte: Digitec Galaxus