Lass Dein Licht leuchten!

La resilienza, la capacità di rialzarsi nonostante crisi e battute d'arresto e di uscirne interiormente rafforzati, è un concetto centrale per il rafforzamento delle persone e delle organizzazioni nel mondo attuale. Essa aiuta le persone non solo a affrontare le proprie sfide, ma anche a riprendersi da esse e a superare le tensioni croniche. A lungo termine, contribuisce a condurre una vita piena e significativa. È noto dalla ricerca che la religione è un fattore di protezione centrale nel concetto di resilienza. Da questo è stato sviluppato l'approccio della Biblioresilienza. Il concetto unisce i due elementi – la resilienza scientificamente fondata e la fede cristiana – in una guida pratica. Mira a supportare le persone nel rafforzare la propria resilienza attraverso saggezze bibliche, rituali e pratiche di fede, sviluppando nel contempo una profonda stabilità emotiva e spirituale. Questo libro intende servire come un manuale pratico, che in sei capitoli offre esercizi concreti, riflessioni e metodi spirituali per promuovere la resilienza in armonia con la fede.