Krieger, Hund und Sonnengruss – Legenden und Mythen des Yoga in 30 Posen

Dal cane che guarda in basso al guerriero: le posizioni yoga più importanti e le loro origini nella cultura indiana.
Perché si chiama posizione del loto? Qual è la storia della posa in montagna? E cosa c'entrano le divinità indù con lo yoga? In questo piccolo libro regalo sullo yoga, vengono esaminate le radici emozionanti e tradizionali di trenta asana popolari. Imparerai tutto, dai nomi in sanscrito alle origini induiste, fino al modo in cui si tiene la posizione. Il contesto simbolico di ogni posa viene spiegato in modo appassionante e divertente utilizzando storie e aneddoti della mitologia indù.
Dalla posizione del loto a quella del leone, dalla montagna all'albero, dal cane alla mezzaluna: questo libro illustrato in modo incantevole offre uno sguardo nuovo sulle storie che si celano dietro le posizioni yoga più famose. Il regalo perfetto per ogni yogi curioso.