Ballengang

Le conseguenze della modalità di camminare sul corpo, sulla mente e sull'anima sono più significative di quanto immaginiamo. Il dott. Peter Greb si occupa da 25 anni del comportamento umano nel camminare. Camminare in modo naturale non è né una nuova teoria né un nuovo metodo, ma il ricordo del fatto che siamo geneticamente predisposti a camminare sulle punte dei piedi. I primi passi di un bambino avvengono spontaneamente sulle punte. Questo libro aiuterà il lettore a trovare la propria forza in modo giocoso e semplice, liberandosi da schemi di movimento rigidi che causano molte malattie come problemi venosi, asma, mal di schiena e processi di invecchiamento precoce.