The Good Life... und wie es gelingen kann

Qual è la chiave per una vita buona? Questa domanda preoccupa tutti e ha anche ispirato il più lungo studio sulla felicità mai condotto al mondo. Lo Harvard Study of Adult Development segue la vita dei suoi partecipanti da oltre 80 anni. Il risultato unico e rivelatore di questo studio si trova in "The Good Life". Esso parla del potere dei nostri contatti sociali e delle relazioni, del loro impatto sulla nostra salute e soddisfazione e di come possiamo proteggere mente, corpo e anima attraverso di essi.

Inoltre, Robert Waldinger e Marc Schulz spiegano come sia possibile costruire e mantenere relazioni forti – con il partner, amici o colleghi – e vivere così una vita più appagante e soddisfacente. Con calore, saggezza, scienza e affascinanti storie di vita, questo libro offre vie concrete su come possiamo rendere la nostra vita più felice e significativa attraverso le nostre connessioni con gli altri.

"Robert Waldinger e Marc Schulz ci accompagnano in una ricerca potenziante del nostro bisogno più grande: connessioni umane che diano senso." - Jay Shetty, autore bestseller del Spiegel.