Der Kleine Yogi Herzbotschaften

Tutto ciò di cui abbiamo bisogno è amore. Il piccolo Yogi entusiasma grandi e piccini allo stesso modo. I suoi messaggi affettuosi e spiritosi colpiscono direttamente il cuore. Insieme alla piccola Yogini, ci guida a focalizzarci su ciò che è più importante nella vita: amore, amicizia, tolleranza e gratitudine. Come possiamo vivere e trasmettere tutto questo - tra amici, amanti o in famiglia, in ogni momento e tra tutte le persone - lo mostrano le ispiratrici carte e i testi e gli esercizi approfonditi nel libretto. Con esercizi di consapevolezza, affermazioni, piccole meditazioni e pratiche di yoga, molte delle quali possono essere praticate anche in coppia o in gruppo. Contenuto: 40 carte di impulso, libretto di circa 80 pagine.