Magic Midlife

Ricominciare a metà vita con l'autrice bestseller Franziska Rubin. La popolare dottoressa e specialista in salute femminile sa che la metà della vita può diventare il momento migliore per le donne. Molte donne si sentono esauste: i figli sono fuori casa, il marito affronta la sua crisi di mezza età e si aggiungono sempre più piccoli disturbi. Cosa ha ancora da offrirci la vita? Tantissimo, sostiene la nota autrice bestseller Dr. med. Franziska Rubin. È convinta che, con il giusto atteggiamento, la crisi di mezza età possa trasformarsi in un'opportunità per una maggiore gioia di vivere nella seconda metà della vita.

Gli studi sui centenari e la ricerca sulla felicità di Harvard, insieme a molte aneddoti personali, costituiscono la base per il manuale di Franziska Rubin per le donne. Con umorismo e compassione, racconta cosa può fare una donna per rendere la seconda metà della sua vita più serena, ottimista e sana. Spiega gli strumenti principali che ispirano le donne a ripartire con slancio. Tra questi ci sono il Body-TÜV, l'atteggiamento interiore, l'autoaccettazione e una sana autostima. Come donna di 50 anni e oltre, autonoma e madre esperta, Franziska Rubin sa: è ora di prendersi cura di sé e ascoltare il proprio cuore – perché essere felici non è mai stata una questione di età.