Kinderleichte Yoga-Übungen für alle Fächer

Concedere agli studenti brevi pause di relax, ricaricare le energie e ripristinare la loro attenzione - nella frenetica vita scolastica, per gli insegnanti non è sempre facile trovare un equilibrio tra tensione e rilassamento. Questo libro offre idee pratiche dallo yoga per promuovere la calma, la forza e la concentrazione dei bambini - il tutto senza un grande impegno di tempo e risorse direttamente nell'insegnamento delle materie! In questo modo, puoi integrare fasi di rilassamento sia nelle classi a tempo parziale che in quelle a tempo pieno, promuovendo il tuo benessere e quello dei bambini. Anche senza alcuna conoscenza pregressa dello yoga, questo libro ti guiderà a includere lo yoga come rituale in diverse materie - ad esempio, nell'insegnamento del tedesco con l'ABC-Yoga, in matematica con forme geometriche di yoga, nell'insegnamento delle scienze con animali yoga o in inglese con giochi di yoga. Il libro contiene numerose idee.